Blog

ÜNAL KURUYEMİŞ ŞUBE YÖNETİCİLERİ KIZILCAHAMAM'DA MOTİVASYON KAMPINA GİRDİ

12 Kasım 2019
ÜNAL KURUYEMİŞ ŞUBE YÖNETİCİLERİ KIZILCAHAMAM'DA MOTİVASYON KAMPINA GİRDİ

Ünal Kuruyemiş yönetim kadrosu işletmeci ekibiyle Kızılcahamam Çam Thermal Resort’ta motivasyon toplantısında buluştu. Personel eğitimi ve hizmet kalitesini yükseltmek amacıyla dolu dolu bir Levent Galip Yeşil semineri ile taçlandırılan toplantıda “Kişisel Gelişim” başlığı ile beraber “Etkin Liderlik” ve “Etkin Yöneticilik” başlıkları da ele alındı. Levent Galip YILDIZ şanslı 3 işletmenimize de “Yeşil Dalga” adlı kitabını imzalayarak hediye etti.

DİYET YAPACAKLARA TAVSİYELER

05 Kasım 2019
DİYET YAPACAKLARA TAVSİYELER

Biliyorsunuz, diyet hep en temel problemlerimizden birisi olmuştur. Özellikle yaza girerken ya da sağlığımız için mutlaka iyi bir biçimde diyet yapmamız gerekir. Nasıl kilo veririm düşüncesi hep zihnimizin bir köşesinde bizi beklemektedir. Genellikle diyet söz konusu olduğu zaman “hiçbir şey yememem lazım” düşüncesi akıllardan geçer. Fakat bu ciddi anlamda yanlış bir düşüncedir. Artık bir şey yemeden kilo verme düşüncesi genel olarak mazide kalmıştır. Bu anlamda uzman doktorların tavsiyelerine uymak ve dengeli beslenmek gerekmektedir.

VEGAN BESLENME

05 Kasım 2019
VEGAN BESLENME

Vegan beslenmeden bahsetmeden önce veganlığın ne olduğunu kısaca anlatalım. Vegan bireyler hiçbir biçimde hayvansal ürün kullanmazlar ve bu yönüyle bilinirler. Bu nedenle de özellikle beslenmeye ağırlık vermeleri gerekir. Bu nedenle sağlığımız için aşırı derecede faydalı olan kuruyemişler, veganların temel gıdalarından birisidir. Veganlar kuruyemişlerle sütten peynire kadar birçok bitkisel tarif hazırlarlar. Son yıllarda, özellikle genç bireyler arasında vejeteryan ve hatta vegan diyetlerine olan çekimde yavaş ama sürekli bir artış olmuştur. Veganlık birçok sağlık yararı sunarlar, ancak besin eksikliklerinden kaçınmak ve tüm temel besin bileşenlerini sağlamak için vegan bir diyetin, her şeyden daha fazla düşünülmüş ve daha fazla bilgiyle planlanmış olması gerekir. Vejetaryen diyete kuruyemiş dahil etmek, dengeli ve lezzetli bir gıda düzeninde temel taş olabilir.

Kuru Yemişli Tarifler

05 Kasım 2019
Kuru Yemişli Tarifler

Canımız tatlı istediği zaman aklımıza ilk olarak hep çikolata ya da şekerli sağlıksız tarifler geliyor. Fakat hiç düşündünüz mü besleyici birçok özelliği olan kuruyemişlerle de harika tatlılar yapabilirsiniz. Ünal Kuruyemiş olarak sizler için satışa sunduğumuz taze ve kaliteli kuruyemiş ve kuru meyvelerle harika tarifler ortaya koyabilirsiniz. Bu tariflerle hem kendinizi hem de sevdiklerinizi mutlu etmeniz mümkün. Üstelik çok da sağlıklı!

HASTALIKLARLA EN SAĞLIKLI MÜCADELE

05 Kasım 2019
HASTALIKLARLA EN SAĞLIKLI MÜCADELE

Kuruyemişler, sağlığımız için en faydalı besin seçeneklerinden birisidir. Bu anlamda da birçok rahatsızlıkla mücadele etme konusunda bizlere yardımcı olurlar. Kuruyemişler sağlıklı atıştırmalık seçeneklerdir. Genellikle yağ oranı yüksek olsa da, içerdikleri yağ sağlıklı bir çeşittir. Ayrıca iyi lif ve protein kaynaklarıdır. Pek çok çalışma, özellikle kalp hastalığı risk faktörlerinin azaltılması konusunda, kuruyemişlerin çeşitli sağlık yararları sağladığını göstermiştir.

SPOR YAPANLARA TAVSİYELER

04 Kasım 2019
SPOR YAPANLARA TAVSİYELER

Uzun bir süre boyunca yoğun bir şekilde egzersiz yaptığınızda, en üst düzeyde performans göstermenize ve daha sonra hızla iyileşmenize yardımcı olacak bir diyete ihtiyacınız olacaktır. Bu anlamda da kuruyemişler size ciddi anlamda fayda sağlar. Tabi bunun dışında başka uyulması gereken kurallar da vardır. Bunlar şöyledir:

SAĞLIKLI BESLENMEK İSTEYENLERE ALTIN DEĞERİNDE TAVSİYELER

02 Kasım 2019
SAĞLIKLI BESLENMEK İSTEYENLERE ALTIN DEĞERİNDE TAVSİYELER

Sağlıklı beslenme, sağlığınızı korumak, kendinizi iyi hissetmek ve  gereken enerjiye sahip olmak için ihtiyaç duyduğunuz besinleri veren çeşitli yiyecekleri yemek anlamına gelir. Bu besinler arasında protein, karbonhidratlar, yağ, su, vitaminler ve mineraller bulunur. Beslenme herkes için önemlidir. Fiziksel olarak aktif olmak ve sağlıklı kilonuzu korumakla birleştiğinde, iyi yemek vücudunuzun güçlü ve sağlıklı kalmasına yardımcı olmak için mükemmel bir yoldur. 

ÜNAL KURUYEMİŞ GENEL MÜDÜRÜ MERAK EDİLENLERİ SİZLER İÇİN CEVAPLADI

11 Ekim 2019
ÜNAL KURUYEMİŞ GENEL MÜDÜRÜ MERAK EDİLENLERİ SİZLER İÇİN CEVAPLADI

Ankara’nın dört bir yanındaki 50 satış noktası üzerinden hizmet veren ÜNAL KURUYEMİŞ, her şubesinde aynı lezzette, aynı tazelikte ürün ve hizmet standardı sunarak, otomasyon tabanlı teknik alt yapısı sayesinde başarılı bir stok yönetim politikası uygulamakta. Şirketimizin Genel Müdürü Mustafa Fazıl Erbil’e kuruyemiş sektörü ve Ünal Kuruyemiş ’in çalışmaları ile ilgili merak ettiklerinizi sorduk.

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.